운동을 일이 아닌 일상으로 만들어야

성공합니다!

About Consultant

안녕하세요

피트니스연구소 인하대역점 이다인 입니다.

결과 보다는 과정을 중시하며 실천 가능한 작은 습관을 만들고

지속 가능한 변화를 만들어 나가실 수 있도록 도와드립니다.

운동은 단기적인 변화가 아닌 장기적인 삶의 질을 높이는 과정입니다.

회원님께 딱 맞는 현실적이고 체계적인 방향을 제시하고

그 과정에서 재미와 성취감을 느끼실 수 있도록 도와드리겠습니다.

상담 철학

🔹 실천 가능한 작은 것

큰 목표보다 지금 당장 실천 가능한 작은 한 가지를 찾는 것이 중요합니다.

🔹 지속 가능한 실천을 위한 단단한 기본기

높은 목표보다 꾸준히 이어갈 수 있는 방향을 제안드립니다.

🔹 정확한 방향 설정

회원님의 시간과 에너지를 낭비하지 않도록 명확한 방향을 제공합니다.

상담 진행 방식

✅ 현재 상태와 목표를 현실적으로 분석

✅ 무리한 목적보다 작은 습관 만들기에 집중한 프로그램 설계

✅ 회원님의 성향, 목표, 운동 스타일, 운동 시간대 등을 고려해 딱 맞는 트레이너와 연결

이런 회원님께 추천 드립니다

한마디로 말하자면...

시작이 반이다 라는 말처럼 상담 받아보는 것만으로 반은 성공하신 겁니다.

구체적이고 계획적인 상담을 통해 나머지 반을 채워드리겠습니다.

감사합니다.